Willkommen auf der Homepage der Kinder-und Jugendlichenpsychotherapeutischen Praxis von Katja Michels in Wyk auf Föhr
„Du weißt, dass der Mond am Himmel steht, die Erde sich um die Sonne dreht und allen Sternen wurde ihre Bahn gegeben. Wer immer sich all das ausgedacht, er wird es behüten Tag und Nacht und auch sein größtes Wunderwerk „Dein kleines Leben“ (Rolf Zuckowski)
Passt alle gut auf Euch auf, bleibt gesund ….. 🙂
Derzeit absolviere ich eine EMDR-Fortbildung, hierzu eine kurze Erklärungsübersicht :
EMDR steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, auf Deutsch “Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“. Diese Ende der 80er Jahre entwickelte Therapieform wird in der Psychotherapie zur Behandlung von Traumafolgestörungen, wie Ängsten, Depressionen, Zwangserkrankungen und Phobien eingesetzt. In Deutschland wird EMDR seit 1991 angewandt, 2006 wurde EMDR als forschungsbasiert begründete Therapiemethode vom wissenschaftlichen Beirat der Psychotherapie offiziell anerkannt. Seitens der WHO (Welt-Gesundheits-Organisation) ist diese Methode zur Behandlung im Kinder- und Jugendbereich bereits als wirksam anerkannt. In Deutschland hat die KBV (Kassenärztliche Bundesvereinigung) derzeit aber nur die Behandlung mit Erwachsenen anerkannt. Die Wirksamkeit von EMDR ist durch viele wissenschaftliche Studien nachgewiesen, schon nach wenigen Sitzungen fühlen sich etwa 80% der behandelten Personen deutlich entlastet. EMDR besteht aus gezielter Aktivierung von traumatischen Inhalten in einer seitenwechselnden optischen Stimulation (hin- und herbewegen der Augen unter Anleitung) oder taktilen Stimulation (seitenwechselndes Berühren der Handrücken) oder akustischen Stimulation (seitenwechselnder Piepton). Während der Behandlung werden Stabilisierungstechniken trainiert. Es konnte beobachtet werden, dass durch EMDR die Furchtzentren im Gehirn (Limbisches System) deaktiviert und gleichzeitig fragmentierte Erinnerungsbruchstücke neu miteinander verknüpft werden, um endlich bearbeitet werden zu können.
Am 22.11.2021 erblickte Anton das Licht der Welt 🙂